金秋九月，丹桂飘香，中瑞税务师事务所秉承着“健康运动·快乐工作“的理念，组织员工参与了一次户外拓展活动。短短一天的拓展训练，让大家深深地意识到团队的力量是巨大的，成功是属于团队中的每一个人。正所谓”世上无难事，只要肯攀登“，说的也就是这个道理。

　　一大早，大家满心期待的来到京螺拓展基地，在几轮热身后，教练将我们24个成员分成两个队：由赵老师带领的霸王花队和由戴子龙带领的金刚葫芦队。每队选队花、队草、队秘、旗手各一名，每个职位各司其职，以确保团队活动正常有序进行。在展示完两队的队名、口号、队徽以及队歌后，在教练的指导下，我们进行了一系列训练项目，每个项目虽侧重点不同，但都给我们带来了深刻的启示和思考。

　　在管道传球的项目中，每个人手握一段塑胶管，将一只小球从队头运至5米后放在地上的杯子里。要求手不能碰球，球不能出管，也不能倒流。这个项目可以通过相互配合快速增进队员之间的关系，一开始因为衔接不当，球老在传递的过程中跌落或者最后一步进不到杯子里。经过几次配合后，队长及时发现了问题，队员们听取了队长的建议并纷纷提出了解决方法。大家分别从管道摆放位置、接球姿势等方面进行了改进，最后球很顺利的进入到杯子里，让大家收获了成功的喜悦。这个项目看似简单，但如果不通过团队中所有成员的努力，不通过所有成员的合作和默契配合是完不成的，在工作中也是这样，一个任务的顺利完成离不开全体队员的努力。

　　对于我们队来说，最难的当属颠球这个项目，所有队员各牵一到两根绳子将中心的鼓提起来，用鼓来敲打皮球8下。一开始我们队一直没摸索到方法，颠不过3个球就掉下来了，虽然屡次失败，但是却没有浇灭我们队员想要成功的热情。经过教练的指导，我们纠正了错误的起球方法，调整队员分工，颠球数也从3个加到8个以上，这无非归功于教练的帮助和我们队员永不言弃的拼搏精神。

　　此外，让我印象最深的项目是蛟龙出海，两队队员分别两两捆绑脚踝，横向步行一段距离到达终点取得旗杆为胜。所有队员都采用常规思维面向同一面行走，当我们完成了这个项目以后，教练才告诉我们，可以采用逆向思维，相邻两人背对捆绑，这样每个队员每一步都是出相同的左脚或者右脚。虽然这个项目表面上考验大家的配合意识，以及相互间的支持与信任，但最主要的还是锻炼大家在团队活动中的逆向思维，大家一味墨守成规的做法可能是对的，但不一定是达到目的最好的途径。

　　这次训练让我们重新体验和认识团队的理论，也激发了我们个人的潜能。告诉我们要打破传统的思维定式，开拓思路，在工作中总结失败的教训及成功的经验，建立一种新的工作模式。同时让我们学会了相互沟通，学会了换位思考，同时教导我们每个人要学会感激，学会宽容，学会回报，学会让步，整个团队才会是最团结奋进的、最优秀的团队。

　　此次拓展训练有苦有累，有欢笑有泪水，更多的是我们领悟到只有释放激情，勇于挑战自我，并把自己的一切与团队融入在一起，展现团队精神风貌，凝聚团队力量，才能使我们的团队在激烈的市场竞争中永远立于不败之地。同过通过这次拓展训练，对照自己的工作，我将从以下三个方面来加以改进：一是调整心态，焕发激情。二是勇于挑战,敢于突破。三是要有责任感和使命感。一个人的力量是有限的，只有大家齐心合力才能共度难关。一个人的潜能是无法估量的，每个人都有自己值得学习和敬重的地方，只要我们用真诚的心与他人沟通，彼此尊重，虚心学习，我们将创造更多的奇迹。